天童の黄色いイチョウ並木
こんにちは!五十嵐です(^^)/
天童の運動公園のイチョウ並木が綺麗な色合いだったので
ウォーキングがてら見てきましたよ~🍁
肌寒い季節ですが、一生懸命腕を振って歩くと
ほんのり汗ばんできて気持ちがよいですね~✨
コロナが始まってからジム通いを始めた私ですが
気付けば入会後すっかり1年半が経過していました!
果たして効果は出ているのでしょうか(?ω?)笑
昨今、筋トレブームではありますが、
筋トレを1年後も継続出来ている人はわずか5%のしかいないそうです・・・!
継続する事って本当に難しいんですよね。継続は力なりです。
先日、宅建試験を受験し勉強不足で残念そうな雰囲気ではありますが
宅建の合格率15%よりも筋トレの継続率5%に入れている事をちょっぴり自信にして
引き続き来年の受験にむけて勉強も "継続" していきたいところです♪